Otyłość
Tabela kalorii - liczenie kalorii podczas diety
W Polsce, czyli w blisko 40 milionowym kraju, ponad 8 milionów ludzi walczy z nadwagą i otyłością, a ponad 20 milionów osób narzeka na wygląd swojej sylwetki. Nie powinno to zjawisko jednak nikogo dziwić. Pomimo tego, że dla niektórych jest to droga pełna poświęceń to i tak nie jest ten argument w stanie odstraszyć.
Essential Jabłko – zakręcone zdrowie!
Otyłość, zaburzenia układu krążenia i obniżona odporność organizmu to najczęściej wymieniane choroby cywilizacyjne, których głównym powodem jest dieta uboga w owoce i warzywa. Przecierowy mus jabłkowy Essential firmy Ogrody Natury, posiada wszelkie właściwości odżywcze świeżych owoców, uzupełniając naszą dietę w niezbędne witaminy, minerały i błonnik.
Dzień mężczyzny!
Życie współczesnego mężczyzny to nie bułka z masłem. To raczej hamburger z frytkami zjadany w pędzie z jednego spotkania na drugie. A przecież stres, pośpiech i nieprawidłowe odżywianie, to najwięksi wrogowie męskiej kondycji.
Inne artykuły
Joga na trawie - aktywny wypoczynek w mieście
Wiosna w pełni, a nasze ciała same domagają się większej ilości ruchu. Po zimowym, bezczynnym siedzeniu na kanapie przed telewizorem, warto postawić na aktywne spędzenie czasu, choćby w weekendy. Nie koniecznie trzeba od razu inwestować w karnety na siłownię. Warto się rozejrzeć, a na pewno znajdą się interesujące propozycje nie wymagające nakładów finansowych.
Giro Jasna Adrenalin 2010
Już 16 marca rozpoczyna się Giro Jasna Adrenalin 2010, jedne z najpopularniejszych zawodów freeride'owych w Europie.
Freeride to w wolnym tłumaczeniu jazda poza szlakami wcześniej wybraną trasą, na którą dostać się można nie tylko za pomocą wyciągu, ale także pieszo lub helikopterem.
Freeride to w wolnym tłumaczeniu jazda poza szlakami wcześniej wybraną trasą, na którą dostać się można nie tylko za pomocą wyciągu, ale także pieszo lub helikopterem.
Zielone światło dla sportów ulicznych
Przestrzeń miejska może być doskonałym polem do uprawiania sportu. Odpowiedni sprzęt zapewni przeprowadzenie efektywnego treningu nawet wtedy, kiedy w okolicy nie mamy siłowni czy choćby parku. Rolki, deskorolki, trikke - czas na gorący przegląd sportów, do których niezbędny jest... asfalt!
Antybakteryjnie na co dzień
Termoaktywne ubrania dla sportowców odprowadzają wilgoć z powierzchni skóry, zapobiegając wychłodzeniu organizmu, a jednocześnie powstawaniu nieprzyjemnego zapachu. Polska firma Gatta w swojej najnowszej kolekcji Gatta Active Thermoactive postanowiła wykorzystać najnowsze rozwiązania technologiczne i zaprojektowała body z golfem dla kobiet, które można nosić nie tylko na sali treningowej, ale także na co dzień.