Diety
Namów mężczyznę na rozstanie się z brzuchem
Warto namówić kochanego mężczyznę do zrzucania kilogramów. Wprawdzie coraz większy brzuch wydaje się zabawny, ale jego skutki w postaci nocnego bezdechu, bólu pleców i cukrzycy nie są już tak śmieszne.
Perliczka Wielkopolska - klejnot na talerzu
Czy jadłeś już dzisiaj owoc? - Essential Mango
Pamiętaj, że w ciągu dnia powinniśmy zjadać przynajmniej 3 owoce – tak zalecają światowe organizacje zdrowotne. Pomyśl teraz, że mógłbyś mieć pyszny, soczysty i zawsze świeży owoc pod ręką w każdej chwili – bez konieczności mycia i obierania… Co ty na to?
Essential Jabłko – zakręcone zdrowie!
Otyłość, zaburzenia układu krążenia i obniżona odporność organizmu to najczęściej wymieniane choroby cywilizacyjne, których głównym powodem jest dieta uboga w owoce i warzywa. Przecierowy mus jabłkowy Essential firmy Ogrody Natury, posiada wszelkie właściwości odżywcze świeżych owoców, uzupełniając naszą dietę w niezbędne witaminy, minerały i błonnik.
Bądź 'fit' na wiosnę!
Wielkimi krokami zbliża się wiosna. Okres, w którym zrzucamy z siebie grube, ciepłe i puchate ubrania zmieniając je na coś bardziej zwiewnego, cieńszego lub obcisłego.
Dzień mężczyzny!
Życie współczesnego mężczyzny to nie bułka z masłem. To raczej hamburger z frytkami zjadany w pędzie z jednego spotkania na drugie. A przecież stres, pośpiech i nieprawidłowe odżywianie, to najwięksi wrogowie męskiej kondycji.
Inne artykuły
Ciepło i wygodnie na nartach
Zima już tuż tuż. Po słonecznych wakacjach powoli zaczynami planować zimowe szaleństwo. Nieważne, gdzie w tym roku będziemy "szusować", w Polskich lub zagranicznych górach. Najważniejsze, by było nam ciepło i wygodnie. A to zapewni nam odzież japońskiej marki Goldwin.
Nowa gama szybkich i sportowych katamaranów dalekomorskich
Po dziesięciu latach dynamicznego rozwoju na światowym rynku jachtów luksusowych, stocznia Sunreef Yachts wprowadza nową gamę szybkich i sportowych dalekomorskich katamaranów żaglowych od 80 do 150 stóp.
Pilates - trening dla ducha i ciała
W dzisiejszej, zabieganej rzeczywistości stres stał się zjawiskiem powszechnym. Kluczem do sukcesu jest znalezienie swojego własnego, indywidualnego sposobu, by zmniejszyć jego natężenie, zlikwidować skutki, a w efekcie ostatecznie go zwalczyć. Najlepszą metodą ku temu jest wysiłek fizyczny. O tym, dlaczego spośród wielu form aktywności warto wybrać Pilates, opowie Olga Borysławska z klubu fitness Fit4Fun.
Ćwicz efektywnie w rytm muzyki
Podczas badań przeprowadzonych przez specjalistów z Uniwersytetu w Teaneck z New Jeresey zanalizowano wpływ słuchania muzyki podczas treningu na efektywność ćwiczeń. Wyniki wykazały, że wytrzymałość ćwiczących wzrasta nawet do 15%. Ale to nie wszystko. Mając słuchawki na uszach i ćwicząc przy rytmach swoich ulubionych utworów można zwiększyć utratę tkanki tłuszczowej.